Рецепт китайской лапши с курицей и овощами

Рецепт китайской лапши с курицей и овощами

Соль, перц черный и перец чили — по вкусу

100 г Китайская лапша с курицей и овощами содержат:

Энергетическая ценность: 320 ккал

Если хочется съесть нечто малокалорийное и вкусное, то курица с овощами по-китайски - лучший вариант. Блюдо получается действительно вкусным, при том, что на его приготовление уходит минимум времени и сил. Да и редких продуктов, которые невозможно купить в ближайшем магазине, для этого не требуется.

Из указанных продуктов вы сможете приготовить четыре порции этого блюда.

Приготовление отнимает минимум времени, и прекрасно подходит, если к вам неожиданно пришли гости, которых хочется удивить экзотическим блюдом. Приступайте!

  1. Куриное мясо отделите от костей, порежьте на небольшие кусочки, смешайте с давленым чесноком и соусом, уберите в холодильник на 20 минут;
  2. Пока курица настаивается, займитесь лапшой. Положите её в кастрюлю с кипящей подсоленной водой. Через 5-7 минут (в зависимости от толщины лапши), откиньте на дуршлаг и промойте холодной водой;
  3. Раскалите немного растительного масла на сковороде и выложите туда курицу;
  4. Почистите и порежьте морковь и болгарский перец;
  5. Когда куриное мясо побелеет, добавьте на сковороду нарезанные овощи. Если хотите действительно острое блюдо, добавьте сюда один стручок перца чили;
  6. Закройте крышкой и тушите 15 минут;
  7. Выложите в кастрюлю рисовую лапшу, добавьте немного соевого соуса и тушите ещё 10 минут на самом слабом огне.

Любимый китайский деликатес готов - можно раскладывать по тарелкам и приглашать к столу близких. Вы можете побаловать гостей и таким деликатесом, как жульен с курицей и грибами или аналогичным восточным блюдом - лапшой удон .

Поделись этим рецептом с друзьями в соцсетях!

Похожие рецепты

Рецепт яичная лапша с курицей и овощамиЛапша с курицей – это простое в приготовлении, но очень вкусное блюдо. Оно позаимствовано из азиатской кухни, но с русскими доработками. В рецепте использовалась яичная лапша, но она может быть...
Яичная лапша с курицей и овощами рецептЛапша с курицей – это простое в приготовлении, но очень вкусное блюдо. Оно позаимствовано из азиатской кухни, но с русскими доработками. В рецепте использовалась яичная лапша, но она может быть...
Яичная лапша с курицей и овощами с соусом терияки рецептИнгредиенты 70 руб. за 300 гр. #8207;Лапша соба - упаковка 110 руб. #8207;Куриное филе - 500-600 гр. 85 руб. #8207;Болгарский сладкий перец - 2 шт. 20 руб. #8207;Лук порей - 1 шт. 20 руб....
Рецепт лапша гречневая с овощами и курицейГречневая лапша - общие принципы приготовления Секрет стройности и долголетия представителей восточных народов кроется в их питании. Так, на гарнир они предпочитают рис и лапшу, протеин...
Гречневая лапша с курицей и овощами с соусом терияки рецептГречневая лапша соба – это традиционное блюдо Японии, популярность которого перешла в Европу, Америки и Россию. Она представляет собой длинную и тонкую серо-коричневого цвета лапшицу,...
Для любых предложений по сайту: [email protected]